Inspire HR de Fitbit [REVIEW]

Quemando calorías y últimas excusas

La Fitbit Inspire HR es una nueva pulsera de actividad física que, sin sacrificar muchas prestaciones de sus modelos más avanzados, se acerca con cariño a tu billetera.

Apenas unos meses atrás, analizábamos otra pulsera de actividad física, la Fitbit Charge 3, la que podríamos considerar como una “hermana mayor”. Así, la Fitbit Inspire HR resulta un excelente punto de entrada, con buena relación entre precio, funciones y calidad. También podemos optar por el modelo Inspire a secas, más económico, pero sin monitor de frecuencia cardíaca.

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La pulsera es realmente liviana, pequeña y cómoda. Incluye dos tamaños de correas de silicona, muy flexibles y blandas. El Inspire HR se asegura a la muñeca sin complicaciones, con una hebilla de reloj común y corriente.

En cuanto a la pantalla, cuenta con una Oled con escala de grises, muy nítida. Su brillo, sin ser excelente, alcanza para leer sin esfuerzo al aire libre.

Además de la obviedad de ver la hora, la pulsera nos puede avisar mediante vibración aquellas notificaciones de celular que elijamos. Incluso, en caso de ser un mensaje, nos muestra un breve extracto. No hubiera estado de más la posibilidad de contestarlos con mensajes pre configurados.

Claro que es posible que a algún corto de vista se le complique leer los textos de las notificaciones, pero no se puede pedir más teniendo en cuenta las dimensiones de la pantalla.

 Inspire HR y FitBit app, el dúo dinámico

Su aplicación para celular es el complemento perfecto. Aquí se llevará el registro de nuestra actividad física, frecuencia cardíaca e incluso monitoreo de sueño. Esta medición se efectúa desde su parte trasera, donde el modelo HR cuenta con el sensor de frecuencia cardíaca.

Tal como vimos en la review de la Fitbit Charge 3, el dispositivo tiene una precisión más que respetable. Aún así, no podemos recomendarlo para aquellos que busquen realizar una actividad prolongada al límite máximo de cardio, ya que no tiene la precisión exacta de otros dispositivos del mercado.

Además, la aplicación del celular tiene la posibilidad de sincronizar datos con desarrollos de terceros. De esta manera, si resulta más cómodo el registro de calorías consumidas en otra aplicación, podemos hacerlo y luego integrar toda la información. Es probable que esto suceda, ya que una de las contras más grandes de la app oficial es la falta de una base de datos de alimentos argentinos.

En definitiva, entre aplicación y pulsera, podemos llevar registro de actividades tales como running, ciclismo, natación, carrera en cinta, pesas y entrenamiento de alta intensidad a intervalos (HIIT). Luego, cruzando con datos de alimentación, consumo de calorías y horas de sueño podemos elaborar los informes que necesitamos para poner a punto nuestra salud.

Inspire HR: eventos y comunidad

Un dato no menor es que, el pasado sábado 18 de mayo, Fitbit desarrolló un evento local en Buenos Aires. Este tipo de eventos, junto Fitbit local (entrenamientos gratuitos), trasciende la actividad de promoción para convertirse en una oportunidad de mejorar nuestra salud y, de paso, socializar al aire libre.

El evento estuvo a cargo de tres especialistas del fitness: Agustina D´Andraia, periodista de la revista Para Ti, editora de Para Ti Fit y autora de “Diario de una chica fit” y “Legalmente fit”. Triana, asesora en imagen personal y corporativa, personal trainer y técnica superior gastronómica y escritora de “Ser Fitness”. Por último, Luis Monsalve, entrenador personal y especialista en nutrición deportiva.

Por supuesto, el entrenamiento combinó ejercicios cuidadosamente seleccionados para trabajar y fortalecer todo el cuerpo. Las rutinas estuvieron diseñadas de manera global, con ejercicios. Para más información sobre este tipo de actividades y productos FitBit pueden acceder a su página oficial aquí (Tiki).

En conclusión

Quedan algunas funciones clásicas sin comentar, tales como timer o crónometro, pero hemos recorrido por las características más importantes. En vista de ello, sin dudas la pulsera Fitbit Inspire, en especial el modelo HR, resulta perfecta como punto de entrada en el uso de este tipo de dispositivos, por su relación precio / calidad. [i]

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Nota: Agradecemos a Natalia Bruno de FIC – Fernández Ivern Comunicaciones por facilitarnos la pulsera para la review.